Подготовка организма к детоксу
Готовим организм к очищению. Плавно переходим на более легкий рацион, который минимизирует нагрузку на органы пищеварения. Делаем фото ДО, чтобы наглядно увидеть результат после
На этом этапе вы соблюдаете основные рекомендации по индивидуальному меню. Организм начинает постепенно оздоравливаться и входить в фазу очищения.
Постепенный выход из детокса
После завершения основного этапа очищения
важно вернуться к привычному питанию без резких изменений. В этот период также даются
рекомендации, как сохранить достигнутый результат.
Программа включает советы по дальнейшему
питанию и образу жизни, которые помогут
сохранить здоровье и продолжить снижение веса.